抱道之宽，同于玄母；含德之厚，比于赤子。
毒虫不螯，恶龙不触；猛兽不据，擢鸟不搏。
软骨柔筋，常而握固；至精真炁，永生禧祥。
幼者善道，道之老也；老者善道，道者幼也。
抱道之宽，同于玄母；含德之厚，比于赤子。
抱道之人，心胸宽广，其包容万物之态，如同那孕育万物的玄妙母体，无所不容，无所不包。他们的心灵之广大，仿佛宇宙的深渊，既深邃又神秘，承载着无尽的知识与智慧，这就是“抱道之宽，同于玄母”。而在他们心中蕴含的德行之深厚，纯洁无瑕，如同初生的婴儿，未被尘世所染，自然流露出真诚与善良，这就是“含德之厚，比于赤子”。在这样的境界中，道与德相融，内外兼修，展现出一种超越世俗的纯净与力量。
毒虫不螯，恶龙不触；猛兽不据，擢鸟不搏。
抱道含德者，因其内心的平和与纯净，散发出一种无形的磁场，使周围的环境为之和谐。即便是自然界中的毒虫猛兽，也能感受到这份宁静与祥和，于是毒虫不会攻击，恶龙不敢近身，猛兽不会据地而立，高飞的鹰隼也不会俯冲捕猎。这样的景象，不仅仅是物理上的避害，更深层次地反映了当一个人的内在达到极致的善与和谐时，外界的一切恶意与危险都会自动规避，这便是“毒虫不螯，恶龙不触；猛兽不据，擢鸟不搏”。
软骨柔筋，常而握固；至精真炁，永生禧祥。
抱道者的身体，亦因精神的纯粹而受益匪浅。他们的身体柔软而充满韧性，仿佛回归到生命的初始状态，即便年岁增长，骨骼依旧灵活，筋脉坚韧，这便是“软骨柔筋，常而握固”。更为重要的是，他们能够汇聚天地间最为精纯的气机，即“至精真炁”，以此滋养身心，使得生命充满活力，福寿双全，这就是“永生禧祥”。这不仅仅是一种生理上的健康，更是一种超越物质层面的精神富足与永恒的幸福。
幼者善道，道之老也；老者善道，道者幼也。
在这条修行的道路上，无论是幼小的孩童还是年迈的长者，都能找到属于自己的位置。孩童因其天真无邪，易于接受道的教化，他们的学习与成长，正是道的传承与发展，故曰“幼者善道，道之老也”。而年长者